Direktlänk till inlägg 5 april 2011

Landa i ditt NU!

Av Kaela - 5 april 2011 06:10


 


En ny morgon.

Ser du hur vacker himnlen är eller springer du runt och stressar dig halvt fördärvad för att hinna allt innan du ska fara iväg till jobbet - kanske med en omväg runt dagis eller skola för att lämna barn.


Vill du verkligen uppleva den här morgonen istället för att halvt om halvt få hjärtattack av stressen?


Sätt dig ner. Ta några djupa sköna andetag.

Bli medveten om något i rummet.

Ta in den här saken. Hur ser den ut egentligen?

Vad står den på? Vad har den som bakgrund? Färg? Form?

Hur faller ljuset på den?

 Ta nu in hela rummet. Atmosfären. Vilka ljud når in?

Hur känns rummet? Ljus?

Ta några djupa andetag och kän att du är här!


Eller se ut genom fönstret och se ljuset, skuggorna...se hur vackert det är..


Du har landat i ditt nu!

 
 
skrivmoster

skrivmoster

6 april 2011 08:33

Fastän jag är så lyckligt lottad att jag inte lägre behöver stressa iväg till jobbet, så betyder morgonstunderna något särskilt för mig. Jag behöver stillheten och ensamheten för att möta den nya dagen. Att få ta in allt positivt som finns omkring mig och låta kroppen bit för bit komma i balans. Tack för fin text!!
Kramar om!

http://skrivmoster.bloggplatsen.se

Kaela

6 april 2011 11:09

Ja om dagen får börja bra då blir det mesta i takt som händer sedan under dagen.
Lugnet man får av rätt start följer med in i dagen!

Kramar om dig!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - 3 februari 2019 10:46

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

Av Kaela - 20 januari 2019 18:49


  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

Av Kaela - 9 januari 2019 06:42


          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

Av Kaela - 4 januari 2019 06:50


             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

Av Kaela - 3 januari 2019 07:07


    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
<<< April 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skapa flashcards