Det finns tre saker som skapar lycka; man ska ha något att göra, någon att älska och något att längta till.

Som mycket ung gjorde jag som en del andra-jag jobbade extra i sjukvården.

Satt extravak.

Det tillförde min magra kassa en del sköna slantar som kanske var det jag uppskattade allra mest då.

Men - det allra viktigaste jag lärde mig var av en kvinna som låg på sin dödsbädd.

Vi pratade varje stund hon orkade prata-hon var mycket vaken under natten.,..."snart får jag sova länge" sa hon när jag undrade om det tröttade ut henne att prata.

Ibland verkade det nästan som att hon pratade för sig själv.
Jag tror faktiskt att hon gjorde det.

Hon summerade sitt liv.

Jag hade nästan somnat till där i landstingsfåtöljen när jag hör henne säga....det jag saknar mest - det är inte de stora sakerna - det är att jag aldrig mera kommer att gå över ängen och känna vinden smeka mina bara sommarben-aldrig mera känna doften av en liljekonvalj....detta var i februari.

Det enda jag kände var hur innerligt gärna jag ville att hon skulle få en liten upplevelse av något av detta som hon längtade efter.

Så nästa dag när jag vaknade efter att ha sovit en stund för att ta igen förlorad nattsömn gick jag till den "fina" blomsteraffären i stan och frågade om de kunde ordna fram liljekonvaljer.

Ja, det kunde det - men de skulle inte komma förrän nästa dag.

Jag beställde - och hoppades att hon fortfarande skulle ligga i sin säng nästa kväll då jag på nytt skulle "göra en vaknatt"

Jag glömmer aldrig hennes min när jag räckte henne ljulekonvaljerna.

Och jag har aldrig glömt den fina goda kunskap denna kvinna gav mig.

Jag har burit med mig den kunskapen genom livet - och det har gjort mitt liv så oändligt mycket rikare.

Det hon gav mig var av ett värde som inte går att mäta - en livskunskap som inte många artonåringar får chansen att få....

Det är de små sakerna som betyder mest!

Getting old is not for sissies. /Att bli gammal är inget för veklingar/ sa en gång skådespelerskan Bette Davis.
Mest varje dag konstaterar jag i mitt möte med äldre hur rätt hon hade.

Att bli gammal och vara frisk är ju ändå ganska bra.

Men många är inte friska - och även om man huvudsakligen är frisk så sviker funktioner undan för undan.

Hörseln avtar, synen blir dimmig, benen bär inte.

Tala om att det kräver modiga män och kvinnor!

Det gör ont att ramla och bryta sig.

Något som många som kommit upp i åren fått erfara!

1200 personer 65 år och äldre avlider varje år av skador förorsakade av fall.

Ensamheten är ett annat problem.

När syn och hörsel sviktar och benen inte bär då kommer man sig inte ut så mycket.

Och antingen har man inga nära anhöriga, eller så bor de i andra städer.

Uttrycket ”ensam är stark” gäller knappast i verkligheten. I alla fall inte om du är äldre.Man blir sjuk av ensamhet.

Ensamhet förorsakar lika många för tidiga dödsfall som rökning.

När jag i mitt arbete varje dag möter dessa hjältar och hjältinnor- som tyst och tåligt i ensamhet bär sitt lidande blir jag så upprörd.

Det är dessa män och kvinnor som tagit hand om oss när vi var små.

Men vem tar hand om dig och om mig - en dag - är det sant att det kommer att finnas händer...

Kommunals TV-reklam som säger"Tack för att du tar hand om oss nu, vi tar hand om dig sedan" -  är inte sann.

Visst ser samhället till att vi har tak över huvudet och får våra frysta förpackningar med lunchmat.

Men vem håller oss i handen - tar en kopp kaffe med oss- går en promenad med oss.

Det finns faktiskt några som gör det!

Våra underbara frivilliga.

Så här mycket gjordes på en dag - genom våra frivilliga - i min stad.

Punktinsats/Kl. 06.50 ringer en frivillig på dörren hos en mottagare på Norr.

7.10 kommer färdtjänsten som tar mottagaren med ledsagare till VIN där byte sker till buss som kör till LIN. Kl 9.15 är tiden på röntgen.

Kl. 11.15 Läkartid

Tillbaka vid mottagarens adress ca: kl 14.30

Kontinuerlig förmedling /Kl 07.30 hämtar en frivillig /extramormor tvillingflickor på 3 år i deras hem i centrala Norrköping för att lämna på förskolan. Detta gör hon två dagar i veckan/onsdag och torsdag när flickornas mamma måste hinna med ett tåg för att arbeta i Stockholm. Kl. 16.30 hämtar hon också dessa dagar, flickorna på förskolan och tar dem till deras hem.

Kl 18.30 kommer mamma och tar över ansvaret för barnen. Mamma är ensamstående.

Punktinsats/ Kl 08.15 hämtar en frivillig en mottagare på av våra äldreboenden och följer till Vårdcentral.

Läkartid 9.15

Väntan på färdtjänst efter mötet med läkaren fram till kl 11.00

Tillbaka på boendet 11.55

Punktinsats: Kl 08.30 hämtar en frivillig en 90-årig kvinna i hennes bostad på Väster och följer henne till lungkliniken. Färdtjänsten hämtar 8.50

Läkartid kl. 10.00

Väntan på färdtjänsten efter läkarbesöket tar 1 timme och 10 min. Tillbaka vid mottagarens bostad kl 12.50

Punktinsats: Kl. 10.55 hämtar en frivillig en man på Tuppen,. Personalen har tagit honom till Tuppens foajé där han sitter färdig och väntar.

Kl 11.10 kommer färdtjänsten.

De är på Vårdcentralen där mannen har läkartid kl 11.45 i god tid.

Väntan på färdtjänst efter läkarbesöket.

Tillbaka vid Tuppen 13.20

Punktinsats./ Kl 11.00 hämtar en frivillig en helt blind man i hans hem för en timmes promenad. Efter promenaden dricker den frivillige kaffe med mannen. Lämnar mannens bostad kl 13.40

Kontinuerlig förmedling./ Kl. 11.00 ringer en frivillig på dörren till den äldre ensamma dam som hon besöker en gång i veckan.

De pratar, bläddrar i album och damen får berätta om sitt liv som varit mycket långt eftersom hon är 92 år. Ibland läser den frivilliga högt ur Bibeln för damen just som hon vill. Dessutom på finska som är damens modersmål och som också den frivillige behärskar till viss del.

Någon gång tar de färdtjänsten ner på stan och dricker kaffe på Café Vetekornet istället för i damens bostad.

Kontinuerlig förmedling/ Kl. 11.00 ringer en frivillig på hos det äldre par som hon besöker två gånger i veckan.

Mannen sitter i rullstol och hustrun har svårt att orka dra honom, men tycker om att få gå med och stödja sig på rullstolen som den frivillige drar under en stunds promenad eller inköpsrunda.

Efter promenaden dricker alla tre kaffe och har en pratstund.

Kl 13.30 lämnar den frivillige paret.

Men då för att gå till sitt nästa uppdrag. Även det en kontinuerlig förmedling Att hjälpa en gammal dam med inköpen.

Kl 14.00 ringer den frivillige på hos damen och så gör de sällskap till hemtjänst.

Plockar ihop varorna som sedan får sändas till damens hem via affärens försorg.

Kl 16.30 lämnar den frivilliga den gamla damen i hennes hem efter en pratstund.

Punktinsats/ Kl 14.00 kommer en frivillig till en dam som vill ha hjälp att stryka sina gardiner till den inglasade balkongen och få hjälp att sätta upp dem.

(Damen ifråga är meddelad att FixarMalte kan hjälpa till med uppsättningen, men eftersom de inte stryker gardinerna vill hon ha det så här.

Kl 16.00 lämnar den frivilliga damen nöjd och beläten med rena, strukna och uppsatta gardiner. (Tvättat dem har hemtjänsten gjort)

Kontinuerlig kontakt/Kl. 14.00 kommer en frivillig till en man som just flyttat till äldreboende.

Han har en stor passion i livet och det är att spela schack. Men dels finns ingen personal som hinner spela med honom, dels saknar de intresse.

Mannen hade gått in i en depression som nu börjar avta tack vare en frivillig.

Denne frivillige arbetar i Norge 2 veckor i taget – men då han kommer hem besöker han mannen och de spelar schack 2 gånger varje vecka de två veckor han är hemma mellan Norgejobbet.

Punktinsats./ Kl 14.30 hämtar en frivillig en man i hans hem och följer honom till tandläkaren. Färdtjänsten kommer kl 14.50 De är i god tid till tandläkarbesöket som är kl. 15.30 Kl. 16.00 kommer färdtjänsten och efter sight-seeing i i färdtjänstens regi är de tillbaka vid mannens bostad kl 17.15

Kontinuerlig kontakt/Kl 16.30 hämtar en frivillig/mammakompis 3 barn på förskola.

Tar dem till deras hem och ser till att de får kvällsmat och kommer i pyjamas och får saga läst innan deras mamma kommer hem från sitt kvällsarbete kl. 21.20

Kontinuerlig kontakt /Kl. 18.00 kommer en frivillig och hämtar den flicka med utvecklingsstörning som hon är stödkompis till för att de ska gå på bio.

Klockan 22.00 lämnar hon flickan på hennes boende. Då har de hunnit med en hamburgare på Mac Donalds också.

Detta är fantastiskt - men vi behöver bli ännu många flera.

190 personer räcker inte.

Och vi behöver större ekonomiskt bidrag från kommunen för att kunna anställa ytterligare en samordnare.

Min dagliga dröm är just att dessa två saker ska bli verklighet här på Frivilligcentralen - för att vi ska kunna hjälpa ännu många flera!

För dig som vill veta hur det är möjligt att ensamheten för de äldre faktiskt kan vara dödlig finns en artikel i Dagens Nyheter

Idag är det tisdagen 3 september och Alfhild och Alva har namnsdag!

Jag gratulerar!

Det finns 1 827 kvinnor i Sverige som har förnamnet Alfhild.

Av dessa har 443 namnet Alfhild som tilltalsnamn.

Alfhild är ett fornnordiskt namn som är sammansatt av orden alf, ett nordiskt naturväsen och hild som betyder strid.

Historiska personer som burit namnet:

Drottning Alfhild som levde på 700-talet och var hustru till kung Sigurd Ring.
Alfhild Agrell, 1849-1923, författare.

14 841 kvinnor i vårt land har förnamnet Alva.

Av dessa har 11 528 namnet Alva som tilltalsnamn.

1 man  har förnamnet Alva.  Han användr det också som tilltalsnamn.

2 personer bär namnet som efternamn.

Alva är ett nordiskt namn som är bildat av ordet alf eller alv som är ett mytologiska väsen i den nordiska mytologin.

Har funnits i Sverige sedan 1845.

Historisk person som burit namnet: Alva Myrdal, 1902-86- socialdemokratisk politiker, ambasadör och skribent.