Alla inlägg den 20 februari 2014

Av Kaela - 20 februari 2014 21:20

 



Livet är bräckligt, vi tror att vi är skyddade, men det enda som faktiskt skyddar oss är hur osjälviska vi kan vara som människor, hur medkännande vårt hjärta kan vara, eftersom alla goda gärningar kommer tillbaka till den som utför sådana.


Låter det som en motsägelse tycker du?


För mig är det en av de största sanningar som sagts.


Av någon för mig fullständigt outgrundlig anledning har många fått för sig att goda tankar och handlingar, omsorg om andra - ja helt enkelt att vara en snäll människa är lite mesigt.

Ingenting kan väl vara mer fel!


Att vara snäll kräver mod.

Tänk bara om du skulle upptäcka att en av dina arbetskamrater mobbas av de andra

Det allra enklaste är väl egentligen att låtsas vara döv eller blind, dra sig tillbaka - eller i allra värsta fall-delta i mobbningen.
Att påpeka att man ser vad som sker och påtala hur fel det är - nog kräver det mod!


Dessutom - jag är helt säker på att det lönar sig att vara snäll, på ett eller annat sätt.
Oavsett om vi gör det för vår egen skull eller inte.

För effekten blir som ringar på vattnet, det goda sprider sig, vi får andra att må bättre och mår därmed bättre själva.
Vi bidrar faktiskt på det sättet till att skapa ett bättre samhälle för andra - för oss själva - ja för alla!


Och vet du - den som är snäll behöver aldrig bli sysslolös!

Det finns så många snälla handlingar som bara väntar på att utföras!

Av Kaela - 20 februari 2014 16:30

Är vi svenskar lika godhjärtade som norrmännen?


Se videon i Aftonbladet med den frysande elva-åringen på en bänk. 


Bara tre personer gick förbi...folk stannade och erbjöd honom sina kläder.



Av Kaela - 20 februari 2014 08:09

 

   

 

 

Visste du detta om kramar?

 

Kramar är inte bara härligt, mysigt och ett sätt att fördjupa kontakten mellan människor.

De har faktiskt också rena hälsoeffekter.

När du kramar någon frigörs nämligen oxytocin, kroppens måbra-hormoner, som gör att stress och ångest dämpas.

Stress och aktivitet regleras i hypotalamus i hjärnan av ämnen som kallas peptider. Peptiden oxytocin har visat sig ha både läkande och stressdämpande effekter.

Samtidigt som oxytocinets påverkan minskar stresshormonet kortisol, förbättras näringsupptaget och läkningshastigheten av sår fördubblas.

Blodtrycket sjunker och smärttröskeln höjs.

 

Forskare misstänker att oxytocin också frisätts av andra stimuli som vänligt röstläge, ansiktsuttryck och gemenskap.

 

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28
<<< Februari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se