Tid för sig själv.

Att bry sig om sig själv.

En and-paus när man bara låter tankarna vandra eller gör något som man tycker är roligt.

Att rivas med att bara ha sig själv som sällskap är något vi alla behöver träna på tror jag.

Nej det är inte egoistiskt eller narcissistiskt att tycka om sig själv .

Det är snarare något som både är svårt och viktigt att jobba med för o9ss alla.

Den som tycker om sig själv mer har mycket mer utrymme för att ge andra människor uppmärksamhet och omtanke.

Den som är snål och ogin mot sig själv har mycket svårt att vara generös mot andra.

 Klockan tickar obönhörligt.

Almanackan är fylld och mellan de exakta tidsangivelserna döljer sig alla de där sysslorna som  måste göras.

Svårt att hitta glipor i tillvaron.

Vi har blivit så vana vid att sysselsätta oss med yttre distraktioner att det som finns inom oss känns främmande och skrämmande.

Vi  kanske är rädda för vad vi kommer att hitta där.

Detta med att proritera sig själv i en liten glipa av den kaotiska tillvaron - det känns nästan förbgjudet när vi behövs på så många håll.

Ändå är det så att om vi ska hålla för dem som behöver oss måste vi ta oss själva och våra behov på allvar.

Tro nu inte at jag predikar för andra och alltid lyckas själv.

Jag behöver också träna på detta.

Vi behöver nog alla göra det tror jag!

Vi människor är alla olika, men har det gemensamt att vi föds till jorden gör vår livsresa och så småningom dör.

Det kan låta krasst men det är så det är. V

ar och en av oss måste söka sig sin egen livsväg och ta konsekvenserna av den. Det är inte alltid lätt när livet går i snabbt tempo och tiden för reflektion är minimal

Men du - vi kan väl vara överens om att vi ska stämma möte med oss själva - åtminstone en gång i veckan!

Jag vill med detta inlägg uppmuntra dig till att ta hand om den viktigaste personen som finns i just ditt liv, nämligen DU!

Du är den viktigaste för dig själv, även om det inte alls känns så!

Det är inte så sent på kvällen, men jag tänker göra handling av mina ord och ta en lååååång dusch och sedan krypa in i min mjuka morgonrock och  ha en baravara stund.

Helt för mig själv.

Önskar DIG en god avslutning på dagen och så småningom en god natts sömn!

Här kommer kvällens citat:

"Det enda ögonblicket vi har, är nuet och det är i nuet som vi kan utveckla sinnesro i våra sinnesintryck, tankar och känslor"

Susanne Zachau

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...