Bilden du ser här ovan är min vy vid mina "morgonfunderingar på balkongen".

Precis så här ser det ut.

Ibland skiner solen och himlen målas ljus men idag har dagen tagit på sig gråulstern....

När jag tittade på detta foto slogs jag av hur tydligt man ser pinnarna i balkongräcket.
När jag satt därute tänkte jag inte på det....jag såg längre -bort till grannhusen och vidare uppför gatan...

Men OM jag hade tänkt på det hade dessa tankar mycket väl kunnat göra så att jag istället för att rikta uppmärksamheten mot grannhus och horisont upplevt det som att jag satt instängd på balkongen.

Troligen är det så att vi aldrig kommer åt den egentliga verklighetenen.

Utan bara vår egen uppfattning om den.
På grund av att det är så - är det otroligt lätt att hamna i fängelse.

Nej, inte på Kumla eller Hall....utan ett inre fängelse vars murar vi accepterar.

Oftast har vi inte skapat dem.

Det påbörjades av vår omgivning redan då vi var mycket små.

Men vi tog så småningom över mursleven och gjorde muren tätare och högre.

Det är inte vår kropp som sitter i fängelse.

Men vi är lika mycket fångar som om det vore så.

Om vi inte bryter sönder den här felaktiga bilden av verkligheten och gör allt för att närma oss den verkliga verkligheten.

Den som säger att vi är dyrbara och vackra.
Att vi är kunniga, inspirerande och fulla av livslust.

Den verklighet som öppnar famnen emot oss osch säger - ingen hindrar dig - absolut ingen - du kan göra det du vill - det du verkligen vill!

Den verkligheten vill vi bo i.

Däremot vill vi givetvis ha ett visst skydd mot en kanske ibland ganska brutal verklig verklghet.

Och det är ok att vi skyddar oss - så länge inte skyddet förvandlas till ett fängelse!

Ha nu en underbar lördag.

Gör det DU vill göra.

Jag har grattat min äldste som som har födelsedag - på Facebook, och jag ser fram emot att gå ut i Kulturnatten ikväll.

Det är nämligen kulturnatt i Norrköping den 24 september.

Och ska också passa på att fira vid ett restaurangbord, att jag och mannen i mitt liv varit gifta ett imponernande antal år just idag!

Önskar DIG en riktigt fin och fri och meningsfull lördag!

ett citat till dig....

”Det kan kännas nog så motigt att plocka bort tegelsten efter tegelsten i en stor mur. Men en dag rasar hela fängelset och du inser vad du har åstadkommit”.
Deepak Chopra

ö  

Gerhard och Gert har namnsdag - grattis till er som bär något av de namnen.

Gerhard är ett mansnamn av tyskt ursprung som är sammansatt av fornhögtyska ger ’spjut’ och harti, herti ’hård’. Gert är en sammandragen form av Gerhard.

Nästan 900 män heter Gerhard och medel¨ldern för bärare av detta namn är 68 år.

Crka 6 000 män bär namnet Gert. Och medelåldern för bärare av namnet är 66 år!

DU som firar fdelsedag idag - den 24 september - stort grattis till DIG!

Ta hand om denna sär skilda dag!

Jag har mycket svårt att motstå charmen hos en viss norrman.

Även om jag tycker iband att jag tröttnar så bjuder han i varje program på sådana överraskningar att man liksom bara måste se honom.

Så nu överger jag bloggen för Skavlan.

Men jag vill önska DIG en härlig lördagskväll ocjh så småningom en god natt.

Så ett citat att stoppa i fickan

"Inte ens efter all denna tid har solen någonsin sagt till jorden: ”Du står i skuld till mig.” Se vad sådan kärlek åstadkommer; den lyser"

Hafez

Till den

som vågar hoppas

kommer glädjen alltid åter

man hittar det man söker

och än finns
bröd att bryta

ord att hitta

fågelbon med nya ungar

nya ögon som lyser

händer att möta

och alltid finns det
en väg framåt

för den som hoppas.....

Kaela

Du som läser mig ibland har säkert sett att jag inte riktigt deltar i de ovationer man kan hitta både i bloggvärlden och på Facebook när det är fredagmorgon.

Tycker ju att alla morgnar är lika underbara.

Men just denna fredagmorgon är jag lite extra glad för att det är fredag och att det väntar två lediga dagar.

Har jobbat bara jättelånga och nästan jättelånga dagar denna vecka - och börjar känna att jag är rejält trött.

Att vara trött är i sig en ganska fin känsla.
Om man vet att man kan få vila snart.

Och det får jag ju - hela helgen!

Länge har det ansetts bra att kunna multitaska, det vill säga göra flera saker på samma gång.

Men nu börjar råden svänga åt ett annat håll.

Enligt experterna blir vi mer effektiva om vi fokuserar på en syssla i taget.

"Singletasking" är det nya.

Så det är min hälsning till DIG och till mig själv idag - gör EN sak i taget och må bra!

Här kommer ett citat ...förstås....

Det finns inget mer sällsynt i världen än livet. De flesta människor existerar bara."

Oscar Wilde

Idag - fredagen den 23 september  och Tekla och Tea har namnsdag!

Stort grattis till er!

Stort grattis också till DIG som fyller år idag!

Tekla, Thekla återgår på det grekiska Theókleia, som är femininformen av Theoklés, en sammansättning av theós ’gud’ och kléos ’rykte- 
Det finns bara drygt 300 Tekla i vårt land.
Tea, Thea, är en kortform av Dorotea och Teodora (där namnelementet theós ingår) eller ibland av Teresia.Mellan 17 och 1800 kvinnor är döpta tilöl Tea...hur många som bär det som kortform av annat namn är svårt att veta.

Vi har blivit så beroende av stimulans utifrån att vi knappast märker allt brus och alla bilder som bombarderar oss och - som berövar oss vår sinnesfrid.

Tystnaden och ensamheten känns ofta som fiender - och beskrivs ofta så också.

Och det finns en ensamhet som är dålig - den ovalda och ständiga - och en tystnad som tär....telefonen eller dörrklockan som aldrig ringer....

Men ändå är både ensamheten och tystnaden våra bästa vänner när vi behöver landa i oss själva.

På engelska skiljer man mellan uttrycken alone, att vara för sig själv utan sällskap och lonely att känna sig ensam.

Vi skulle också behöva ha två ord för ensamhet.

Behöver vi verkligen ensamhet för att ha ett bra liv?

Det har nästan blivit något fult och osocialt att vara ensam.

Ska vi beskriva en lite udda människa finns ofta ordet ensam med i beskrivningen.

Men det finns en ensamhet att omslutas av slappna av  i - vila och verkligen vara sig själv.

Vad vinner man då på att stanna upp och ta lite tid ensam, med sig själv, tillåta sig ha en smula tråkigt ibland?
Ja, ytligt sett kan en sådan situation kännas som ett stillastående, men under tiden man gör det knoppas det som ska växa.
Vill du hitta den goda ensamheten behöver du vara sams med dig själv och göra dig av med rädslan för att det skulle vara trist och tråkigt att nu och då tillbringa några timmar med bara sig själv som sällskap.

Unna dig själv stunder av ”den goda ensamheten.

Den är ett steg i rätt riktning.

Ha en skön kväll - oavsett DU är ensam eller har en hand att hålla i - någon intill att utbyta tankar med.

Ett citat till kvällen .....varsågod.......

”Det är sant att livet är förmer än boken,men under stilla timmar med en god bok
har mycket av det slagit rot i osssom fyllt våra liv med innehåll och mening.”
Niels Neergaard

Riktigt mörkt idag när jag stiger upp för att komma tidigare till jobbet och hinna ett samtal med en blivande ny frivillig innan hennes arbete startar för dagen.

Min stund på balkongen kändes mera som mitt i natten än morgon.

Men varmt - inte alls någon höstkyla.

En viss svalka men det var riktigt skönt efter värmen i sängen - det väckte mig så mjukt.

Ordet som kom i mina tankar under min morgonstund idag var ett ord som är riktigt starkt.

Ovärderlig....

Vad betyder det....omöjlig att värdera eftersom värdet är så stort....så ungefär tolkar jag ordet...rätt eller inte- men det är min upplevelse av det!

Visst finns det massor i mitt liv och i ditt som är ovärderligt.

Det är så dyrbart för oss att det finns inte ord att beskriva det.

Jag vet att mitt liv har ovärderliga saker.
Människor först och främst.

Men också annat.

Tanken gör mig så innerligt tacksam.

Där startar jag min dag idag - i tacksamhet!

Önskar DIG att upptäcka det ovärderliga i DITT liv så att du får uppleva denna fantastiska tacksamhet som både svepewr in som en stilla glädje och ger vingar åt denna nya dag!

Här nedanför finns - om du vill - ett citat:

"Förnöjsamhet är de vises sten. Den förvandlar allt den rör vid till guld-"

Benjamin Franklin