Att kramas är hälsosamt.
Det hjälper kroppens immunförsvar,håller dig friskare, botar depressioner, minskar stress, livar upp,föryngrar och har inga obehagliga biverkningar.
Att kramas är ingenting annat än ett mirakelpiller från naturen själv.
De innehåller inga gifter, inga konserveringsmedel, inga konstgjorda
ingredienser.
Kramar är praktiskt taget perfekta.
En bra sak att veta- om du vill att oxyticinet, detta underbara må-bra-hormon ska frigöras - då är det långa kramar som gäller. Minst 20 sekunder!
Inga rörliga delar som går sönder, inga batterier som tar slut.
Låg energiåtgång – hög energivinst.
Inflationsskyddade och skattefria och naturligtvis mycket lämpade för återanvändning.
Så du .- krama din mor, din man, din far, din syster, din tonåring , en arbetskamrat innan ni skiljs för helgen kanske - eller en granne när du kommer hem!
Kram på dig!
Kristina
13 januari 2012 22:46
Det bästa varje dag är att få en kram av min 16 åring han är så kramgo och det är långa kramar som gäller. Vi brukar skoja att hur ska det gå när han flyttar hemifrån? Jag blir så glad över alla kramar jag får över cyberspace oxå.Det handlar om att visa närhet. Tänker på hur många i sjukvården som skulle behöva en kram. Min bästa onkolog sköterska kramar alltid mig när hon ser mig. det betyder så mkt med den värmen. Tänk bara en klapp på kinden vad det värmer. Skickar dig många kramar o trevlig helg
http://ruach.blogg.se
Kaela
14 januari 2012 10:08
Förstår att det är underbart att ha en sextonåring som kommer och ger sina kramar - och får.
För det är ju det som också är så fint med en kram.
Det är ömsesidigt givande och "fående".
Ja vi behöver så innerligt väl beröringen från varandra.
Kramar om dig - länge:)!
skrivmoster
14 januari 2012 07:58
Tack för alla dina fina texter och inlägg i din blogg! Det är så mycket värdefullt att ta till sig.
Varmaste kramen skickar jag och önskar dig en trevlig helg!
http://skrivmoster.bloggplatsen.se
Kaela
14 januari 2012 10:04
Tack igen finaste...
och ännu en kram!
Kaela
14 januari 2012 10:03
Tack finaste goaste du!!!
Lite så vill jag min blogg ska vara.
En slags oas...men också något som ibland väcker tankar!
Kramar om dig och önskar allt gott över din helg!
Monica
14 januari 2012 11:27
Håller med skrivmoster. En OAS är just det rätta ordet. När man läser din blogg får man kraft energi. Och visst är det trevligt med kramarna som man får av sina stora barn som Kristina skriver. Min son har hunnit bli 23 år och har flyttat hemifrån, men vi brukar "bunkra upp" med kramar när vi ses. Brukar undra om alla 23-åringar är så kramgoa som han. 20-sekundersgränsen är det inte så svårt att nå upp till när man kramar honom.
En stor kram från Monica.
Kaela
14 januari 2012 11:51
Tack för kramen Monica. Den satt fint.
Och tack för dina fina ord.
Så härligt att ha en vuxen son som gärna kramar om sin mamma- inte pliktskyldigast - utan lääääänge.
Kramar om dig!