Trädet står redo
inför vinterns köld

knoppen finns där redan

gömd

inför vårens blomning

trädet vet att skydda knoppen
emot kylan


ger den dunigt pansar...

Kaela

Satt i ett samtal med en person som använde ordet självkänsla.

Slentrianmässigt jämförde jag det med självförtroende.

Tills jag började fundera lite närmare.

Då insåg jag att det faktiskt inte alls är samma sak.

Självförtroende har med prestationer att göra, alltså hur mycket man tror på att man ska klara av saker.

Självkänslan handlar om hur man ser på vem man är innerst inne med både sina starka och svaga sidor.

man kanske skulle säga att självkänsla är en slags självkännedom.

Det är helt enkelt hur man ser på sig själv, hur man definerar sig själv som person och även sitt inre värde som människa.

Självkänsla innebär att man vet om att man har ett värde som människa trots att man inte alls alltid lyckas.

Att man inte bryr sig inte om vad andra tycker om en för man vet att man är bra och en värdefull människa.

Och ett accepterande av att man är den man är.

Ofta jämför man sig med omgivningen eller med personer i media. Och det gör att man får en mall och ett mönster som gör att man kanske ställer orimliga krav på sig själv.

Krav att man ska vara bra på allt, snygg och omvärldesmedveten. Helst också populär.

De flesta av oss kommer till korta om vi försöker passa in i en sådan mall.

Uppfattningen av vem man är och vad man presterar kan vara sammanblandningar av egna iakttagelser och minnen, andra människors åsikter om dig, inlärda "ideal", rädslor att bli ogillad eller förlora någons kärlek.

Då är det andras uppfattning om mig som jag gör till mall.

Självförtroende är ens till tro till sin förmåga att prestera och kan snabbt höjas med bekräftelse utifrån.

När man har ett bra självförtroende så vet man att man är bra på det man gör.

Man litar på sin kompetens.

Detta med skillnaderna mellan självkänsla och självförtroende var kanske glasklart för dig.

Men jag behövde spalta upp det.

Och som vanligt när jag gör det - så delar jag det här.

Ett stort datahaveri har enligt Dagens Nyheters artikel drabbat Sverigwe.

Och det är dessutom mestadels samhällsviktiga tjänster...banker..apotek med mera.

Så otroligt sårbara vi har gjort oss genom att allt ska ligga på data.

Många arbetsplatser står stilla när ett datahaveri inträffar.

Undrar vad det kostar samhället i kronor och ören.

Och - i värsta fall - onödigt lidande för människor som bland annat kanske inte kan få ut sin medicin.

Det finns mer hunger efter kärlek och uppskattning i världen, än efter bröd.

Moder Theresa