Inlägg publicerade under kategorin Musik och videos
Det sägs att kärleken är blind, men vänskapen är klarsynt.
Tack för att du är en del av mitt liv, antingen det är för en period eller för resten av livet.
Ett gott skratt!
Inte är det mycket som känns så bra som att få skratta så magmusklerna får sig en riktig omgång.
Men visste du detta om skrattet:
Blodtrycket sjunker och musklerna blir avspända, ungefär som efter sex. Man fylls av en känsla av djupt välbehag.
Och liksom annan motion bränner skratt kalorier.
Ett skratt förebygger stress och lindrar smärta.
Stresshormonerna epinefrin och kortisol sjunker.
Man blir mindre arg, trött och förvirrad.
Skratt tycks hålla känslor som maktlöshet och ångest i schack och överhuvudtaget motverka spänningar inom oss.
Kanske är det dags att vi börjar ta skrattet på allvar!
Vill du ha lite hjälp på vägen att börja skratta,så kolla på de här två små vännerna.
Visst vet vi att hemtjänsten gör en massa bra saker - men kanske har vi inte hört dem sjunga ut förut.
Ane Brun - en norsk sångerska som jag gillat länge.
Idag har Dagens Nyheter en artikel om henne där de också berättar att det kommer en ny skiva - snart.
Samt om den kroniska sjukdom hon drabbats av och hur hon tacklar det.
Precis som alla andra gissar jag - finns Norge i mina tankar dag ut och dag in - och ofta kommer då den här sången till mig.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | |||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
||||||
|