Idag är det den 9 januari och Gunnar och Gunder har namnsdag!

Grattis säger jag till er!

Grattis säger jag också till DIG som har födelsedag idag!

En fin dag som blir ett vackert minne önskar jag er!

Kvälll - efter en innehållsrik dag.

Skönt att det blir kväll när man är trött.

För att rensa tankarna lite tittar jag på en Wallander film på 7:an.

Rensa tankarna -  ja det behöver vi ibland.

Ikväll behöver jag det för att kunna sova.

Efter ännu ett av mina otaliga möten med ensamheten.

Mitt job b är att bekämpa ensamheten.

Och jag ska vinna den här gången också.

Önskar DIG en skön avslutning på dagen - och en god natt!

Här kommer kvällens citat:

"Tiden slösar aldrig bort människan; det är människan som slösar bort tiden."

Pra Tepkavi

Stella blir nästan rädd för kusinen Linnèa som klätt ut sig till monster

Två kusiner till - Pixie och Alfons som också gillar att vara monster

Om så bara för en enda dag...

låt ditt hjärta tala

sjung en vaggsång
för din trötta själ

Om så bara för enda dag

låt längtan i ditt hjärta tala

Om du aldrig ser det annars

om så bara för en dag
ett ögonblick
stanna upp och se

hur gudomligheten
bor inom dig

låt ditt hjärta sjunga
ditt livs melodi

Gör denna dag full

av oändlig kärlek

medan du vilar
i nuet...

Kaela

Varje ny morgon - varje nytt ögonblick - är en möjligheten till något nytt i våra liv!

Vi är alla skaparna av våra liv.

Vi är ett resultat av de tankar vi tänkte igår, och morgondagen föds ur de tankar vi tänker idag.

Det är fantastisk gåva att få  skapa varje sekund av vårt liv, och skänka det värde.

Det är självklart lättare när livet flyter på enkelt och ledigt, och svårare när det är mörkt och tungt.

Men vi har hela tiden möjlighet att se att det finns en mening, också när vi ser med ögon av sorg, ilska eller rädsla.

Visst är det väl ofta mycket enklare att kunna skylla på än den ena och än den andra omständigheten för hur ditt liv gestaltar sig.

Att kunna lägga sitt liv utom sin egen kontroll.

Att kunna se sina egna tillkortakommanden som olyckliga omständigheter, och inte brist på egen motivation, på egen oförmåga, eller egna rädslor.

Det innebär inte att du kan styra allt som händer dig.

Svåra händelser och smärtsamma känslor kommer ingen av oss ifrån.

Det du kan påverka är hur du förhåller dig till det som händer.

Och - inte minst - hur du väljer att förhålla dig till andras agerande gentemot dig.

Med dessa tidiga morgonfunderingar önskar jag DIG en bra dag.

Bestäm dig för att det ÄR en bra dag och ta emot den som den gåva den är!

Här kommer morgonens citat:

 ”De enda gränserna i ditt liv är de som du själv sätter upp.”
 Robin Sharma.

Erland har namnsdag idag - den 8 januari.

Jag gratulerar!

Gratulerar också DIG som har födelsedag!

Och önskar er en  dag som skapar vackra minnen!

Nog undrar vi kanske ibland om våra ansträngningar och välmenade försök att göra saker för andra verkligen betyder något, för man tycker sig alltför sällan se synbara resultat.

Jag tror faktiskt att trots detta är det så att det lilla ofta påverkar folk i större utsträckning än vad vi tror.

Jag vet själv hur stor betydelse det som kan tyckas vara litet för den som givit det har haft för mig. kanske ett uttryck för att någon tänker på mig när de vet att jag har det extra besvärligt - ett gott ord, ett sms, en vänlig gest, en beröring eller ett leende.

Har även blivit rörd över sådant som andra  - när de inte är medvetna om att de är iaktagna - gjort för någon annan-en liten vänlig gest som kanske ger kraft till ett steg till.

Någon sa någon gång "Sådan du är då du tror att ingen ser dig, det är den sannaste bilden av dig själv"

Allt vi gör har betydelse.

Man brukar säga att barnen gör inte som föräldarna säger, de gör som föräldrarna gör.

Någon som inte lever som den lär blir helt enkelt inte trovärdig, ord och handling måste gå hand i hand.

Visst är det fint när människor pratar om att älska- om att ge ut av sig själv- men ännu finare är det när man får se det ske.

Jag är väldigt prioriterad - det vet ni alla som brukar läsa mig -  för jag får se det hela dagarna i mitt jobb.

Som samordnare på en Frivilligcentral (www.frivilligcentralen.se) ser jag kärleksgärningar, omtankar och vänliga gester dagarna i ända.

Och det gör något med mig!

Jag påverkas av det!

Vi kan tillsammans skapa en bättre värld.

En värld där omtanke och vänskap får sitta i högsätet.

Med de här tankarna önskar jag DIG en skön avslutning på denna unika dag!

Och en god natt då du så småningom lägger dig!

Här kommer kvällens citat:

"Ju mer man vågar ge uttryck för, desto större blir möjligheterna att våga leva. "
Märta Tikkanen

När man kommer hem trött och frusen från jobbet är det snabb och enkel vardagsmat man vill ha att laga.

Här är en spaghettilåda med chorizokorv som verkligen gillas av de flesta och som inte heller kräver alltför mycket av kocken.

Detta behöver du ha hemma

3 stchorizokorvar

2.5 dl Kelda Ostsås

320 gram

pastasås på burk, Findus Napolio är god till detta.

2 dl riven ost.

Gör så här:

Bandspagetti (Tagliatelle)– kokas enligt förpackning

under tiden gör du det andra

3 Chorizokorvar – slantas och blandas med 2.5 dl Kelda ostsås, och 320 gr findus pastasås Napoli, (burk)
(Ibland är det svårt att hiitta Napoli pastasås - eller man kanske vill göra det hela mera hemlagat.)
Ta då  3 dl passerade tomater, 0,5 tsk basilikum, 0,5 tsk persilja, 1 krm lökpulver och 0,5 tsk salt.

Blanda allt med den kokta bandspagettin och slå ut i en gratängform och strö över riven ost.

 Gratinera i ugn. 200gr i 15-20 min, eller tills osten har smält.

Kan det bli enklare.?