Inlägg publicerade under kategorin Tänkvärt

Av Kaela - 19 mars 2017 13:15

  
 
 
 
 
 
 


Visst är det svårt att ta kritik på ett bra sätt.
Även om det är kritikern som är viktigt för vårt växande så är vi inte alltid beredda och kanske vi inte alls (just då i varje fall) inser att det finns en viss substans i kritiken utan känner oss bara påhoppade 
Sen kan ju kritiken vara totalt orättvis och det är mnst lika svårt - men lite på ett annat s'tt.
 


När något kritiserar oss finns det alltid en risk att vi inte klarar av att hantera situationen på ett bra sätt.
Vid lite papperskast härhemma på morgonen idag hittade jag lite pm från en kurs för ett par år sedan som jag var på- som hette just "Ta kritik på rätt sätt"
 
Så här läser jag i mina anteckningar.
 
 
*Ta ett djupt andetag. Tänk efter om den som levererat kritiken är viktig för dig .
Finns det något som helst värde i det han/hon säger ???
*Är svaret nej fortsätt lugnt med det du håller på med.
*Är svaret Ja,tänk igenom vad du vill ändra på,men stressa inte upp dig.
Alla är villiga att ge kritik,ingen gillar att få den.
* Använd humor när du blir dissad.
* Stoppa din impuls att attackera eller försvara dig. Om du reagerar impulsivt med en negativ kommentar hindrar du dig själv från att växa.
*Om det blir känslosamt,ta avstånd från personen som kritiserar. Drick ett glas vatten,gå på toa,ring ett kvickt samtal till någon annan så du får lugna ner dig.
* Tacka kritikerna oavsett om de varit oförskämda.De kanske har en dålig dag eller dras med en negativ personlighet.Ditt tack kommer förmodlingen att förvåna dem."
Det här fungerar....men det är inte alldeles enkelt!

Av Kaela - 18 mars 2017 09:00

  

 


Att vara lycklig är ett beslut som jag tar varje morgon!

Jag har ett val.

Jag kan ligga kvar i sängen och klaga över att jag sovit jättedåligt inatt
och över  allt annat som  fungerar perfekt.

som det ska- eller ta mig ur sängen och vara tacksam
över datt det är möjligt för mig att kliva ur sängen.

De finns de som inte kan.


 

Varje ny dag är en gåva och så länge som jag kan öppna mina ögon ska
jag fokusera på just den dag som kommer emot mig nu och njuta av att jag får skapa nya fina minnen.



Så att jag kan reagera som den åttionioårige mannen på väg till sitt nya boende - på äldreboendet.

Det vi lätt ser som livets sista anhalt - dödens väntrum och andra lika uppskattande epitet.


"Där sitter han - välklädd, perfekt rakad och kammad enligt senaste stuket -och väntar på att hans rum ska bli färdigt att flytta in i..

 
Hans föregångare i rummet gick nyligen bort och detta gjorde flytten nödvändig.

 Efter flera timmars tålmodig väntan i receptionen log han varmt när de
berättade att hans rum var färdigt.
När han manövrerade sin rullator mot hissen fick han en beskrivning om hur hans rum såg ut, inklusive detaljer om gardiner och utsmyckning
 "Jag älskar det" sade han med samma entusiasm som en åttaåring som påbörjar sitt första sommarlov.
Men vänta tills du får se rummet ...sa personalen som följde honom.

Svaret kom rappt och tvärsäkert: "Det har inte med rummet att göra.

Lycka är något man kan bestämma i förväg"
 Om jag gillar rummet beror inte på hur möblerna ser ut och är placerade
-det beror på min inställning.

Jag har redan bestämt mig föratt älska det!"


Av Kaela - 15 mars 2017 21:45


    


Att skratta ofta och mycket.
Att vinna intelligenta människors respekt och barns tillgivenhet
Att förtjäna ärliga kritikers uppskattning och uthärda falska vänners svek
Att uppskatta skönhet
Att leta fram det bästa hos andra människor
Att lämna efter sig en värld som blivit lite bättre
tack vare ett friskt barn, en trädgårdstäppa eller förbättrade sociala förhållanden
Att veta att åtminstone en levande varelse har kunnat andas lättare för att man har levat
Detta är att ha haft framgång
"Ur boken "sant och sånt

Av Kaela - 14 mars 2017 16:12

 

Heidi heter den här tjejen. Hon visar gärna upp sina hörapparater!


Vad ska vi göra för att det ska bli mode med hörapparater precis som med glasögon?
Många jag pratar med bär inte alls sina uitskrivna hörapparater eller bär dem och skäms för dem.

Jag tror jag mött en enda hörapparatsbärare som sagt...har du sett vilken fin färg det är på mina nya hörapparater?

Det är dit vi måste komma.

Vi får ta upp kampen mot fördomarna.

Det har alltför länge satts likhetstecken mellan nedsatt hörsel och att vara dum.

Jag bär själv hörapparater och märker att det verkligen inte är något jag stoltserar med.

De flesta vet inte om det - men nu och här kliver jag ut ur garderoben och säger att det är toppen att det finns hörapparater och hoppas de snart blir så billiga så vi kan ha mer än ett par....så de stämmer med våra kläder! Då vågar vi kanske stoltsera med dem.

 

Hur ska vi då göra för att ändra synen på att höra dåligt och hur ska hörapparater bli mode liksom glasögon?
De som arbetar inom hörselvården har verkligen ett stort ansvar att  sprida kunskap och informera men minst lika viktigt, ja säkert viktigare, är att vi bärare kliver ur våra garderober .
Ju fler som berättar om sin hörselnedsättning och att de använder hörapparater desto mer avdramatiseras det.
Så sätt igång och berätta. På jobbet.För vänner och bekanta , för dina arbetskamrater.

Och alla ni som läser bloggen, kommentera gärna.Berätta gärna att jag har också hörapparat! Eller apparater vilket nog är vanligare idag! 


Av Kaela - 11 mars 2017 17:30



 


 

 

 

Om jag läser tidningar eller lyssnar på TV och det handlar om en död människas kvarlevor säger man alltid "liket" och jag blir alltid lika irriterad och upprört.

Det är ett ord som helt saknar respekt i mina ögon.

Vi som i tid och otid och både när det behövs och när det inte behövs lånar in engelska ord och använder det engelska språket på alla de mest upptänkliga sätt - även om svenskan säger det minst lika bra - kanske bättre.

Kan vi då inte ta efter deras sätt att säga "kroppen" istället för "liket"??
Det är ju en kropp nyss var boning till en själ som givit sig av.

Det låter betydligt mera respektfullt att säga

Det är någons kropp - än det är ett lik.

Och respekt är ju viktigt att vi ger både levande och döda.

 

Av Kaela - 10 mars 2017 08:29

 

 

 

Kan man tala om att man är livserfaren så måste man ju vara detta vid den aktningsvärda åldern av 90 år.

Någon har delat med sig på nätet av en nittioårings goda råd - hela 40 stycken råd

 
1. Livet är inte rättvist men det är ändå bra.
2. När du tvivlar, ta bara nästa lilla steg.
3. Livet är för kort, njut av det
4. Ditt jobb kommer inte att ta hand om dig när du är sjuk. Dina vänner och din familj kommer att göra det.
5. Betala av dina kreditkortsskulder varje månad.
6. Du behöver inte vinna varje argumentation. Förbli ärlig mot dig själv.
7. Gråt med någon, det är mer helande än att gråta ensam.
8. Vad gäller choklad, så är det meningslöst att försöka motstå.
9. Slut fred med ditt förflutna så att det inte förstör din framtid.
10. Det är okej att dina barn ser dig gråta.
11. Jämför inte ditt liv med andras. Du har ingen aning om vad deras livsresa handlar om.
12. Om ett förhållande måste vara hemligt så borde du inte vara en del av det.
13. Ta ett djupt andetag, det får ditt sinne att slappna av.
14. Gör dig av med allt som du inte använder. Onödiga materiella ägodelar tynger dig på många vis.
15. Allt som inte dödar dig gör dig starkare.
16. Det är aldrig för sent att bli lycklig men det är upp till dig, ingen annan.
17. När det kommer till jaga det du älskar i livet, acceptera aldrig ett nej.
18. Bränn de fina ljusen, använd dina finaste lakan, bär dina finaste underkläder. Spara dem inte till ett speciellt tillfälle. Varje dag är speciell.
19. Förbered dig för mycket. Följ sedan strömmen.
20. Det viktigaste sexuella organet är hjärnan.
21. Ingen annan än du själv styr din lycka.
22. Tonsätt varje drama i ditt liv med dessa ord "Spelar detta verkligen någon roll om 5 år?".
23. Välj alltid livet.
24. Förlåt allt men glöm inget.
25. Vad andra tänker om dig har du inget med att göra.
26. Tiden läker nästan alla sår. Ge tiden tid att göra sitt jobb.
27. Hur bra eller dålig en situation än är så kommer den att förändras.
28. Ta inte dig själv för seriöst. Ingen annan gör det..
29. Tro på mirakel.
30. Granska inte livet. Gör bara det bästa av det just nu.
31. Att bli gammal slår alternativet - att dö ung.
32. Dina barn får bara en barndom.
33. Det enda som verkligen betyder något i slutet är att du har älskat.
34. Se till att vara utomhus varje dag. Mirakel väntar överallt.
35. Om vi kastade alla våra problem i en hög och såg alla andras problem, så skulle vi snabbt ta våra egna tillbaka.
36. Avundsjuka är slöseri på tid. Acceptera vad du redan har, inte vad du behöver.
37. Det bästa i livet har inte hänt dig än.
38. Oavsett hur du mår. Klä upp dig och dyk upp.
39. Skörda.
40. Livet har ingen rosett kring sig men det är ändå en gåva.
 
 
 
 
Av Kaela - 7 mars 2017 20:45

 

 

 Vår djupaste rädsla är inte att vara otillräckliga.
Vår djupaste fruktan är att vi är omåttligt kraftfulla.
Det är vårt ljus, inte vårt mörker som skrämmer oss mest.
Vi frågar oss själva - vem är jag som tror mig vara briljant, storslagen och talangfull.
Egentligen - hur kan vi undgå att vara det?
Du är ett barn av gud.
Att du leker liten förbättrar inte Världen.
Det är ingenting upplyst med att förminska dig så att andra inte ska känna sig osäkra omkring dig.
Vi föddes till att manifestera Guds härlighet som är i oss.
Den är inte bara i några av oss, den är i oss alla.
När vi låter vårt eget ljus skina ger vi omedvetet andra människor tillåtelse att göra detsamma.
När vi är frigjorda från vår egen rädsla, frigör vår närvaro automatiskt andra.

Nelson Mandela

Av Kaela - 1 mars 2017 14:00


   



Jag älskar att kolla vad det är för texter folk satt upp på sitt kylskåp eller sina anslagstavlor.

Idag besökte jag en av dem som blev min vän under mina år som frivilligsamordnar e  - en 22årig tjej som tre dagar gammal fick sin första stroke.

Nästa kom en dag i skolan i nian.

Hon har kämpat och slagits för rätten till ett liv.


På ett sätt som vi fått den enorma turen att vara friska aldrig har behövt göra.

På hennes kylskåp satt ett tidningsurklipp, gammalt och gulnat, och jag delar det gärna med mina fantastiska och fina bloggarvänner och besökare.


"Att misslyckas betyder inte att jag är misslyckad. Det betyder att jag inte har lyckats ännu.

Att misslyckas betyder inte att jag inte har utfört någonting. Det betyder att jag har lärt mig någonting.

Att misslyckas betyder inte att jag har varit en dåre. Det betyder att jag har tillräckligt med tro att försöka.

Att misslyckas betyder inte jag har skämt ut mig. Det betyder att jag har vågat försöka.

Att misslyckas betyder inte att jag inte har gjort det. Det betyder att jag har gjort något på ett annorlunda sätt.

Att misslyckas betyder inte att jag är underlägsen. Det betyder att jag inte är helt perfekt.

Att misslyckas betyder inte jag har slösat med mitt liv. Det betyder att jag har en anledning att börja om från början.

Att misslyckas betyder inte att jag borde ge upp. Det betyder att jag bör försöka ännu mer.

Att misslyckas betyder inte att jag aldrig kommer att klara det. Det betyder att jag behöver mer övning."



Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Ovido - Quiz & Flashcards